Ты — слишком удобная женщина
Удобная для мужа, детей, начальника, подруг. Ты согреваешь всех, но сама замерзаешь.
Сентябрь — переходный месяц. Сборы в школу, дедлайны, конец лета.
Нагрузка колоссальная. Если не поддержать себя сейчас — в зиму войдёшь разбитой.
Хватит быть функцией. Пора стать автором своей жизни.
Сентябрь — переходный месяц. Сборы в школу, дедлайны, конец лета.
Нагрузка колоссальная. Если не поддержать себя сейчас — в зиму войдёшь разбитой.
Хватит быть функцией. Пора стать автором своей жизни.
Что внутри?
🍂 Эфир 1 (21.09)
«Кто тебя попросил быть удобной?»
«Кто тебя попросил быть удобной?»
Найдём крючок в голове, который заставляет говорить «ДА», когда хочется кричать «НЕТ».
🍂 Эфир 2 (23.09)
«Верни себе право говорить "НЕТ"»
«Верни себе право говорить "НЕТ"»
Инструменты, которые работают уже на следующий день. Отказы без вины. Делегирование. Выдох.
🍂 Эфир 3 (25.09)
«Сборка себя новой»
«Сборка себя новой»
Максимум практик. Перезагрузка. Ответы на вопросы. Анонс 2-месячной группы для тех, кто хочет глубже.
🎁 Чат ВК с ежедневными практиками
Каждый день — лёгкое задание на 5−10 минут, чтобы не слететь с пути.
Кто ведёт?
Козлова Юлия
- Психолог, наставник по ресурсному состоянию
- Член Ассоциации ориентированных на решение терапевтов
- 5+ лет практики
Без копания в прошлом. Без давления. Без зависимости.
Мы не перебираем травмы ради процесса. Прошлое — карта.
Смотрим только там, где мешает идти дальше.
Мы не перебираем травмы ради процесса. Прошлое — карта.
Смотрим только там, где мешает идти дальше.
Представь:
Утро 28 сентября
Утро 28 сентября
Ты просыпаешься без чувства «Я должна».
Внутри — тишина, а не бесконечный список дел.
Ты снова чувствуешь себя Женщиной. Не функцией.
Эту осень ты встречаешь не в бегах, а в гармонии.
Внутри — тишина, а не бесконечный список дел.
Ты снова чувствуешь себя Женщиной. Не функцией.
Эту осень ты встречаешь не в бегах, а в гармонии.
Хватит быть удобной. Пора быть счастливой
Сделай шаг к себе. Прямо сейчас.
